13.2 km | 00:36:43 | 02:46/km日期: 2019-04-17 16:33 - 平均心率: 102 - 卡路里: 832 Cal - 總步數: 5776 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 228 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 04'30" / 04'29" / 04'59" / 06'15" / 04'15" / 01'57" / 01'17" / 01'02" / 00'56" / 00'53" / 01'26" / 01'04" / 01'30" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'29" (+03'37") | 1001 / 1001 | 172 / 128 |
| 2 | | 04'30" (+03'38") | 1002 / 2004 | 170 / 129 |
| 3 | | 04'34" (+03'42") | 943 / 2948 | 169 / 129 |
| 4 | | 09'51" (+08'59") | 1000 / 3948 | 107 / 94 |
| 5 | | 02'04" (+01'12") | 1008 / 4957 | 174 / 275 |
| 6 | | 01'49" (+00'57") | 1004 / 5961 | 172 / 317 |
| 7 | | 01'05" (+00'13") | 1005 / 6967 | 210 / 433 |
| 8 | | 00'58" (+00'06") | 1001 / 7968 | 203 / 500 |
| 9 | | 00'52" | 1005 / 8974 | 206 / 552 |
| 10 | | 01'01" (+00'09") | 1007 / 9981 | 207 / 470 |
| 11 | | 01'31" (+00'39") | 1014 / 10995 | 138 / 473 |
| 12 | | 01'04" (+00'12") | 1009 / 12004 | 186 / 499 |
| 13 | | 02'10" (+01'18") | 1000 / 13005 | 166 / 274 |
| 14 | | 03'37" (+02'45") | 211 / 13216 | 193 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.48 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'29" | 00:08'59" |
| 3 | 04'59" | 00:13'58" |
| 4 | 06'15" | 00:20'13" |
| 5 | 04'15" | 00:24'28" |
| 6 | 01'57" | 00:26'25" |
| 7 | 01'17" | 00:27'42" |
| 8 | 01'02" | 00:28'44" |
| 9 | 00'56" | 00:29'40" |
| 10 | 00'53" | 00:30'33" |
| 11 | 01'26" | 00:31'59" |
| 12 | 01'04" | 00:33'03" |
| 13 | 01'30" | 00:34'33" |
| 13.2 | 09'58" | 00:36'43" |
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