7.9 km | 00:47:52 | 06:02/km日期: 2014-05-28 08:42 - 地點: 蘆竹鄉2之15池 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'26" / 05'51" / 06'01" / 06'00" / 06'06" / 06'11" / 06'27" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1004 / 2005 |
| 3 | | 06'01" (+00'36") | 1005 / 3010 |
| 4 | | 05'58" (+00'33") | 1001 / 4011 |
| 5 | | 06'06" (+00'41") | 1004 / 5016 |
| 6 | | 06'11" (+00'46") | 1003 / 6019 |
| 7 | | 06'27" (+01'02") | 1004 / 7023 |
| 8 | | 06'23" (+00'58") | 889 / 7913 |
沒吃早餐真的不行
一下子就好累了
穿新鞋試跑...OK!
感覺很不賴
5月累積里程 :
34.67 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
336.8 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'51" | 00:11'17" |
| 3 | 06'01" | 00:17'18" |
| 4 | 06'00" | 00:23'18" |
| 5 | 06'06" | 00:29'24" |
| 6 | 06'11" | 00:35'35" |
| 7 | 06'27" | 00:42'02" |
| 7.9 | 06'23" | 00:47'52" |
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