Ping 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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5.2 km | 00:41:34 | 07:58/km

日期: 2019-04-18 17:28 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'51" / 08'10" / 07'15" / 06'50" / 09'23" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'47"

1008 / 1008

2

08'10"

(15'01")

08'11" (+01'24")

997 / 2005

3

07'21"

(22'22")

07'13" (+00'26")

1016 / 3022

4

06'50"

(29'12")

06'49" (+00'02")

1000 / 4023

5

09'26"

(38'38")

09'29" (+02'42")

993 / 5017

6

02'07"

(40'45")

10'08" (+03'21")

208 / 5226

4月累積里程 : 108.14 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

Chien Allen 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	08'10"	00:15'01"
3	07'15"	00:22'16"
4	06'50"	00:29'06"
5	09'23"	00:38'29"
5.2	10'01"	00:40'45"

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