2.3 km | 00:14:27 | 06:24/km日期: 2019-04-17 19:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'30" / 06'45" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'28" | 395 / 395 |
| 2 | | 23'00" (+19'32") | 82 / 477 |
| 3 | | 03'33" (+00'05") | 386 / 863 |
| 4 | | 21'34" (+18'06") | 78 / 941 |
| 5 | | 03'42" (+00'14") | 384 / 1325 |
| 6 | | 23'35" (+20'07") | 79 / 1405 |
| 7 | | 03'46" (+00'18") | 375 / 1780 |
| 8 | | 19'03" (+15'35") | 92 / 1873 |
| 9 | | 04'02" (+00'34") | 369 / 2243 |
| 10 | | 13'17" (+09'49") | 11 / 2255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'45" | 00:13'15" |
| 2.3 | 04'41" | 00:14'27" |
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