5.0 km | 00:20:40 | 04:07/km日期: 2019-04-18 19:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'06" / 04'05" / 04'12" / 04'06" / 04'10" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" (+00'01") | 195 / 195 |
| 2 | | 03'57" | 400 / 595 |
| 3 | | 04'07" (+00'10") | 400 / 995 |
| 4 | | 04'11" (+00'14") | 400 / 1395 |
| 5 | | 04'06" (+00'09") | 400 / 1795 |
| 6 | | 04'05" (+00'08") | 400 / 2195 |
| 7 | | 04'07" (+00'10") | 400 / 2595 |
| 8 | | 04'09" (+00'12") | 400 / 2995 |
| 9 | | 04'07" (+00'10") | 400 / 3395 |
| 10 | | 04'10" (+00'13") | 400 / 3795 |
| 11 | | 04'14" (+00'17") | 400 / 4195 |
| 12 | | 04'13" (+00'16") | 400 / 4595 |
| 13 | | 04'00" (+00'03") | 400 / 4995 |
| 14 | | 05'44" (+01'47") | 14 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
325.13 km 
跟上來 小橘2號 累積 :
1117.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 04'05" | 00:08'11" |
| 3 | 04'12" | 00:12'23" |
| 4 | 04'06" | 00:16'29" |
| 5 | 04'10" | 00:20'39" |
| 5.0 | 01'39" | 00:20'40" |
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