14.0 km | 01:41:59 | 07:15/km日期: 2019-04-19 19:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 08'45" / 06'27" / 07'06" / 06'37" / 06'12" / 06'37" / 07'08" / 09'04" / 07'44" / 06'32" / 07'18" / 06'35" / 07'16" / 07'44" / 18'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'27" | 00:15'12" |
| 3 | 07'06" | 00:22'18" |
| 4 | 06'37" | 00:28'55" |
| 5 | 06'12" | 00:35'07" |
| 6 | 06'37" | 00:41'44" |
| 7 | 07'08" | 00:48'52" |
| 8 | 09'04" | 00:57'56" |
| 9 | 07'44" | 01:05'40" |
| 10 | 06'32" | 01:12'12" |
| 11 | 07'18" | 01:19'30" |
| 12 | 06'35" | 01:26'05" |
| 13 | 07'16" | 01:33'21" |
| 14 | 07'44" | 01:41'05" |
| 14.0 | 18'38" | 01:41'59" |
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