3.9 km | 00:26:01 | 06:43/km日期: 2019-04-21 09:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 4732 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'56" / 06'07" / 07'22" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'52") | 1003 / 1003 | 177 / 80 |
| 2 | | 06'07" | 1009 / 2013 | 181 / 90 |
| 3 | | 07'17" (+01'10") | 1007 / 3020 | 185 / 73 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 869 / 3890 | 184 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.33 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'07" | 00:13'03" |
| 3 | 07'22" | 00:20'25" |
| 3.9 | 06'26" | 00:26'01" |
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