6.3 km | 00:50:20 | 08:00/km日期: 2019-04-23 17:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'02" / 06'36" / 07'06" / 07'32" / 07'31" / 10'06" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+03'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'57" (+09'21") | 279 / 6279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.41 km 
UA Charged Bandit 3 橘色 累積 :
1343.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'36" | 00:13'38" |
| 3 | 07'06" | 00:20'44" |
| 4 | 07'32" | 00:28'16" |
| 5 | 07'31" | 00:35'47" |
| 6 | 10'06" | 00:45'53" |
| 6.3 | 15'57" | 00:50'21" |
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