5.2 km | 00:25:40 | 04:58/km日期: 2019-04-25 18:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4888 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'42" / 05'09" / 04'55" / 04'39" / 04'35" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'09") | 1004 / 1004 | 190 / 92 |
| 2 | | 05'07" (+00'35") | 1004 / 2008 | 190 / 102 |
| 3 | | 04'53" (+00'21") | 1006 / 3015 | 190 / 107 |
| 4 | | 04'39" (+00'07") | 1008 / 4024 | 190 / 112 |
| 5 | | 04'32" | 1010 / 5035 | 190 / 115 |
| 6 | | 03'42" | 161 / 5197 | 190 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'09" | 00:10'51" |
| 3 | 04'55" | 00:15'46" |
| 4 | 04'39" | 00:20'25" |
| 5 | 04'35" | 00:25'00" |
| 5.2 | 04'07" | 00:25'40" |
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