二哥 2019/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

二哥雲林
ID 305793

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5.0 km | 00:28:08 | 05:34/km

日期: 2019-04-26 05:11 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'37" / 05'37" / 05'30" / 05'39" / 05'38" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'35" (+00'02")

958 / 958

2

05'38"

(10'59")

05'34" (+00'01")

1010 / 1968

3

05'34"

(16'33")

05'33"

1001 / 2969

4

05'41"

(22'14")

05'40" (+00'07")

1000 / 3970

5

05'37"

(27'51")

05'36" (+00'03")

1002 / 4972

6

00'15"

(28'06")

05'21"

46 / 5019

4月累積里程 : 160.09 km

Mizuno Rider-22（魂動紅）累積 : 2732.2 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 二哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'37"	00:11'14"
3	05'30"	00:16'44"
4	05'39"	00:22'23"
5	05'38"	00:28'01"
5.0	04'16"	00:28'06"

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