3.2 km | 00:19:34 | 06:08/km日期: 2019-04-23 05:12 - 平均心率: 118 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 2130 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 149 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'46" / 06'02" / 06'04" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 | 59 / 292 |
| 2 | | 06'04" (+00'18") | 1002 / 2003 | 127 / 129 |
| 3 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 3003 | 133 / 121 |
| 4 | | 08'08" (+02'22") | 184 / 3187 | 125 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
328.56 km 
NIKE LUNARTEMPO2 累積 :
1067.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'02" | 00:11'48" |
| 3 | 06'04" | 00:17'52" |
| 3.2 | 09'02" | 00:19'34" |
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