吳壬豪 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳壬豪高雄
ID 273085

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10.1 km | 00:50:26 | 05:00/km

日期: 2019-04-25 21:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 04'55" / 04'52" / 04'56" / 04'45" / 04'56" / 05'18" / 05'05" / 05'28" / 05'12" / 04'53" / 01'25" /

4月累積里程 : 239.66 km

Epson 上傳 | 5 years ago

庫吉寶寶, 無在天和其他 69 人說推

·

觀看另 6 則留言

謝宗晉吳兄晚安跑步愉快

2019-04-27 02:22 ·

呂理用晚安！夜跑10K飆速快樂！

2019-04-27 21:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'52"	00:09'47"
3	04'56"	00:14'43"
4	04'45"	00:19'28"
5	04'56"	00:24'24"
6	05'18"	00:29'42"
7	05'05"	00:34'47"
8	05'28"	00:40'15"
9	05'12"	00:45'27"
10	04'53"	00:50'20"
10.1	01'21"	00:50'26"

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