鍾月星 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

鍾月星新竹
ID 94521

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10.1 km | 00:58:28 | 05:46/km

日期: 2014-05-31 17:52 - 地點: 竹香南北路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 546 Cal

Pace: 06'20" / 06'11" / 05'39" / 05'30" / 05'30" / 05'21" / 05'40" / 05'50" / 05'59" / 05'31" / 08'28" /

5月累積里程 : 160.92 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 619.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

胡正賢(新竹瘋), afu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'11"	00:12'31"
3	05'39"	00:18'10"
4	05'30"	00:23'40"
5	05'30"	00:29'10"
6	05'21"	00:34'31"
7	05'40"	00:40'11"
8	05'50"	00:46'01"
9	05'59"	00:52'00"
10	05'31"	00:57'31"
10.1	08'01"	00:58'28"

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