二哥 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

二哥雲林
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5.0 km | 00:27:51 | 05:32/km

日期: 2019-04-29 05:07 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 05'41" / 05'31" / 05'31" / 05'30" / 05'26" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'37" (+00'12")

992 / 992

2

05'37"

(11'12")

05'34" (+00'09")

1008 / 2000

3

05'31"

(16'43")

05'30" (+00'05")

1001 / 3002

4

05'30"

(22'13")

05'28" (+00'03")

1004 / 4006

5

05'26"

(27'39")

05'25"

1001 / 5007

6

00'05"

(27'44")

05'11"

16 / 5023

4月累積里程 : 160.09 km

Mizuno Rider-22（魂動紅）累積 : 2732.2 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 二哥和其他 2 人說推

·

二哥 5月了重要的一個月份...

2019-04-29 06:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'31"	00:11'12"
3	05'31"	00:16'43"
4	05'30"	00:22'13"
5	05'26"	00:27'39"
5.0	03'29"	00:27'44"

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