sungwu 2012/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

sungwu 新竹
ID 4308

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5.7 km | 00:34:20 | 06:01/km

日期: 2012-12-25 20:13 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 06'21" / 05'55" / 05'49" / 05'57" / 06'15" / 05'48" /

12月累積里程 : 302.09 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1070.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

paulawanda, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'55"	00:12'16"
3	05'49"	00:18'05"
4	05'57"	00:24'02"
5	06'15"	00:30'17"
5.7	05'48"	00:34'20"

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