7.2 km | 00:41:37 | 05:45/km日期: 2019-05-02 05:29 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'06" / 05'37" / 05'35" / 05'41" / 05'45" / 05'43" / 05'48" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'24") | 224 / 7224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
92.60 km 
母子鱷魚 跟上來-綠 累積 :
518.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'37" | 00:11'43" |
| 3 | 05'35" | 00:17'18" |
| 4 | 05'41" | 00:22'59" |
| 5 | 05'45" | 00:28'44" |
| 6 | 05'43" | 00:34'27" |
| 7 | 05'48" | 00:40'15" |
| 7.2 | 06'04" | 00:41'37" |
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