Andy Yang 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Yang 台南
ID 2993

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8.1 km | 00:48:56 | 06:04/km

日期: 2014-06-03 22:07 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 雨後一點涼 - 卡路里: 558 Cal

Pace: 05'44" / 06'08" / 05'56" / 06'00" / 06'20" / 05'56" / 06'24" / 06'12" / 04'40" /

六月開張跑拉!

6月累積里程 : 116.46 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Johnny, 鵬維和其他 30 人說推

·

dan-R 讚~~~~

2014-06-04 07:39 ·

王奕程讚啦,開張要放鞭炮喔

2014-06-05 00:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'08"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	06'00"	00:23'48"
5	06'20"	00:30'08"
6	05'56"	00:36'04"
7	06'24"	00:42'28"
8	06'12"	00:48'40"
8.1	04'38"	00:48'56"

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