艾力克 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克桃園
ID 307242

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3.4 km | 00:21:33 | 06:16/km

日期: 2019-06-15 18:00 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 06'06" / 06'27" / 06'01" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59"

999 / 999

2

06'29"

(12'28")

06'29" (+00'30")

999 / 1998

3

06'00"

(18'28")

06'00" (+00'01")

998 / 2997

4

02'45"

(21'13")

06'23" (+00'24")

429 / 3427

6月累積里程 : 3.43 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 733.4 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'27"	00:12'33"
3	06'01"	00:18'34"
3.4	06'12"	00:21'13"

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