6.2 km | 00:34:20 | 05:33/km日期: 2019-05-01 20:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 08'16" / 05'18" / 04'32" / 04'29" / 05'52" / 05'40" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'48" (+27'19") | 53 / 53 |
| 2 | | 05'59" (+01'30") | 1000 / 1053 |
| 3 | | 05'15" (+00'46") | 1000 / 2053 |
| 4 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 3053 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 4053 |
| 6 | | 05'55" (+01'26") | 1000 / 5053 |
| 7 | | 05'39" (+01'10") | 1000 / 6053 |
| 8 | | 06'19" (+01'50") | 130 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 05'18" | 00:13'34" |
| 3 | 04'32" | 00:18'06" |
| 4 | 04'29" | 00:22'35" |
| 5 | 05'52" | 00:28'27" |
| 6 | 05'40" | 00:34'07" |
| 6.2 | 06'05" | 00:35'14" |
留言 
展開計圈分析
