吳建發 2014/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳建發新竹
ID 119611

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4.4 km | 00:25:24 | 05:45/km

日期: 2014-06-06 16:25 - 地點: 民富校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 280 Cal

Pace: 05'23" / 05'49" / 05'46" / 05'56" / 06'04" /

基本訓練

6月累積里程 : 101.06 km

adidas climacool 型號累積 : 338.2 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 10 years ago

胡正賢(新竹瘋), afu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'49"	00:11'12"
3	05'46"	00:16'58"
4	05'56"	00:22'54"
4.4	06'04"	00:25'24"

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