7.2 km | 00:41:00 | 05:42/km日期: 2019-05-03 06:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 7126 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'34" / 05'45" / 05'36" / 05'49" / 05'31" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 1000 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'46" (+00'15") | 1001 / 2002 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1002 / 3004 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'44" (+00'13") | 1002 / 4006 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 5007 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 6007 | 177 / 97 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7008 | 178 / 101 |
| 8 | | 05'45" (+00'14") | 173 / 7182 | 176 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.37 km 
ERWIN專屬 赤足 累積 :
15824.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'34" | 00:17'14" |
| 4 | 05'45" | 00:22'59" |
| 5 | 05'36" | 00:28'35" |
| 6 | 05'49" | 00:34'24" |
| 7 | 05'31" | 00:39'55" |
| 7.2 | 05'56" | 00:41'00" |
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