李松泰 2019/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.0 km | 00:39:33 | 06:35/km

日期: 2019-05-06 05:35 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'23" / 06'42" / 06'16" / 06'10" / 06'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'21" (+00'11")

1003 / 1003

2

06'36"

(12'59")

06'38" (+00'28")

994 / 1997

3

06'16"

(19'15")

06'16" (+00'06")

999 / 2997

4

06'10"

(25'25")

06'10"

999 / 3997

5

06'37"

(32'02")

06'35" (+00'25")

1003 / 5000

6

06'51"

(38'53")

06'52" (+00'42")

995 / 5995

5月累積里程 : 42.68 km

mizuno wave sayonara 3 27 累積 : 857.3 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 5 years ago

廖大諄, 林老師和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'42"	00:13'05"
3	06'16"	00:19'21"
4	06'10"	00:25'31"
5	06'31"	00:32'02"
6.0	06'52"	00:38'53"

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