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    音樂盒 新竹
    ID 392593
    129 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    音樂盒 
    10.0 km | 01:04:07 | 06:23/km
    日期: 2019-05-03 09:03 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
    Pace: 06'22" / 05'58" / 06'16" / 06'19" / 05'57" / 06'22" / 06'26" / 06'12" / 06'21" / 06'07" / 52'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    		06'20" (+00'22")990 / 990
    2
    06'26"  (12'43")
    		05'58"1075 / 2066
    3
    06'20"  (19'03")
    		06'14" (+00'16")1015 / 3081
    4
    06'28"  (25'31")
    		06'19" (+00'21")1022 / 4103
    5
    06'16"  (31'47")
    		06'03" (+00'05")1033 / 5137
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (38'10")
    		06'16" (+00'18")1016 / 6154
    7
    06'35"  (44'45")
    		06'29" (+00'31")1014 / 7168
    8
    06'26"  (51'11")
    		06'08" (+00'10")1048 / 8217
    9
    06'18"  (57'29")
    		06'18" (+00'20")998 / 9216
    10
    06'20"  (01:03'49")
    		06'12" (+00'14")1019 / 10235
    新竹
    音樂盒
    · 留言

    久違的10k😍
    你好嗎😂

    一口氣撐了10k
    來賓請掌聲鼓勵👏

    5月累積里程 : 171.70 km
    Android - OPPO CPH1605 上傳 | 5 years ago
    邱穎源 《動魂》, 史志鴻 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Matt 拍手鼓掌~跑步愉快:)
    2019-05-03 10:20 ·
     2 個人推
    葉竹山 👏👏👏👏👏👏睡飽飽精神養足了，晚餐時到何帥哥那裡領取獎賞==啃爺爺六塊雞🍗🍗🍗🍖🍖🍖
    2019-05-03 10:25 ·
     2 個人推
    何帥樵 太棒👍了~就知道妳一定行的，而且速度還不錯喔……！！
    明天加到15K 😂😂😂
    2019-05-03 10:30 ·
     2 個人推
    阿榮 早安，太讚了10K入袋👍
    2019-05-03 10:55 ·
     1 個人推
    飛龍 好棒的距離，繼續努力💪
    2019-05-03 12:49 ·
     1 個人推
    馬松華 午安。運動愉快。厲害。加油喔！
    2019-05-03 13:04 ·
     1 個人推
    廖文彬 午安。
    輕輕鬆鬆一口氣就10K了，我10K都快要喘斃了，加油!
    2019-05-03 13:13 ·
     1 個人推
    楊志雄 厲害～繼續加油
    2019-05-03 13:55 ·
     1 個人推
    TestRunner 👏👏再來就是21K了🤙🤙
    2019-05-03 16:23 ·
     1 個人推
    Apo
    2019-05-03 16:59 ·
     1 個人推
    Joyce Hung 音樂盒 午安 很厲害👍👍👍
    堅持就會看到你要的 你做到了
    為你開心💖💖💖
    2019-05-03 17:21 ·
     2 個人推
    何帥樵 Joyce ~是鞭子好用啦！！！😂😂😂
    2019-05-03 18:59 ·
     2 個人推
    Joyce Hung 何樵 什么鞭子😱😱😱
    2019-05-03 19:10 ·
     1 個人推
    TestRunner 加油加油👍我以前也覺得我不行😖後來不知不覺可以跑21K😊但現在比較想跑一點的😂
    2019-05-03 20:06 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    205'58"00:12'20"
    306'16"00:18'36"
    406'19"00:24'55"
    505'57"00:30'52"
    606'22"00:37'14"
    706'26"00:43'40"
    806'12"00:49'52"
    906'21"00:56'13"
    1006'07"01:02'20"
    10.306'13"01:03'54"

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