1.7 km | 00:13:18 | 07:43/km日期: 2019-05-04 07:04 - 平均心率: 174 - 卡路里: 68 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'50" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 719 / 1719 |
鑰匙就很帥氣的丟車廂裡⋯蓋下去😱😱😱😱😱謝謝珮珮載我，回家拿了鑰匙，跑了一段後，才發現安全帽沒拿⋯暈⋯來來回回跑又提著安全帽去牽車⋯
#搞笑大嬸
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
265.10 km 
亞瑟士 GEL-NIMBUS 20 湖水藍 累積 :
1870.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 1.7 | 06'13" | 00:13'19" |
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