音樂盒 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

音樂盒新竹
ID 392593

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5.0 km | 00:31:26 | 06:15/km

日期: 2019-05-05 08:11 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'19" / 05'33" / 06'16" / 06'05" / 06'12" / 40'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'16" (+00'41")

993 / 993

2

06'08"

(12'22")

05'35"

1096 / 2090

3

06'11"

(18'33")

06'12" (+00'37")

994 / 3085

4

06'10"

(24'43")

06'09" (+00'34")

1001 / 4086

5

06'25"

(31'08")

06'14" (+00'39")

1026 / 5113

新竹

音樂盒

Apo 說推

·

有些路你不跑
你就不知道它有多美😍

感謝我的雙腳這些天的配合演出
😂😂😂
儘管痠痠今天還是陪我撐完了5k
🎉🎉🎉
Love you❤❤❤

5月累積里程 : 171.70 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 5 years ago

Jason Hsieh, 邱穎源《動魂》和其他 29 人說推

·

觀看另 6 則留言

Joyce Hung 音樂盒早安
腿酸是身體的疲累要多休息喔☺

2019-05-06 07:43 ·

2 個人推

飛龍這樣的風景跑步我都感覺超讚的

2019-05-06 08:28 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'33"	00:11'52"
3	06'16"	00:18'08"
4	06'05"	00:24'13"
5	06'12"	00:30'25"
5.1	06'20"	00:31'14"

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