璞兒 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

璞兒苗栗
ID 18030

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4.0 km | 00:30:19 | 07:29/km

日期: 2014-06-05 17:42 - 地點: river bank - 天氣: rainy to cloudy to rainy - 卡路里: 220 Cal

Pace: 07'30" / 07'36" / 07'31" / 07'21" / 07'36" /

Garmin喜歡我用假面超人的姿勢才感應到GPS。>o<
雖然紀錄只有四公里，實際跑了五公里。
老天算準了我跑不久，回到家就開始下起雨來，後來還越下越大~=.=

6月累積里程 : 41.85 km

Saucony Natural Virrata 2 累積 : 1306.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, paulawanda 和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'36"	00:15'06"
3	07'31"	00:22'37"
4	07'21"	00:29'58"
4.0	07'32"	00:30'19"

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