陳佳銘 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳銘基隆
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6.6 km | 00:41:28 | 06:18/km

日期: 2019-06-15 17:07 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'09" / 06'22" / 06'17" / 05'52" / 06'09" / 06'06" / 06'17" /

基本訓練

6月累積里程 : 14.57 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 1174.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'22"	00:13'31"
3	06'17"	00:19'48"
4	05'52"	00:25'40"
5	06'09"	00:31'49"
6	06'06"	00:37'55"
6.6	06'17"	00:41'34"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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