2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 297454

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10.1 km | 00:53:50 | 05:19/km

日期: 2019-05-13 18:08 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 05'14" / 05'21" / 05'10" / 05'20" / 05'30" / 05'29" / 05'35" / 05'29" / 05'09" / 04'53" / 05'41" /

基本訓練

5月累積里程 : 240.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'21"	00:10'35"
3	05'10"	00:15'45"
4	05'20"	00:21'05"
5	05'30"	00:26'35"
6	05'29"	00:32'04"
7	05'35"	00:37'39"
8	05'29"	00:43'08"
9	05'09"	00:48'17"
10	04'53"	00:53'10"
10.1	05'47"	00:53'51"

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朋友動態

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