kimi Lee 2019/05/18 訓練日誌

kimi Lee 桃園
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kimi Lee

10.1 km | 00:56:53 | 05:37/km

日期: 2019-05-18 06:42 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'16" / 05'30" / 05'44" / 05'28" / 05'32" / 05'42" / 05'52" / 05'38" / 05'57" / 05'43" / 04'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 63.70 km

MlZUNO WAVE RlDER22 累積 : 588.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chienchi Hsu(建稷) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'30"	00:10'46"
3	05'44"	00:16'30"
4	05'28"	00:21'58"
5	05'32"	00:27'30"
6	05'42"	00:33'12"
7	05'52"	00:39'04"
8	05'38"	00:44'42"
9	05'57"	00:50'39"
10	05'43"	00:56'22"
10.1	04'25"	00:56'54"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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