yasuei 2014/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

yasuei 新竹
ID 27624

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4.9 km | 00:38:36 | 07:56/km

日期: 2014-06-04 20:01 - 地點: 18尖山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 200 Cal

Pace: 06'41" / 13'27" / 05'45" / 06'41" / 07'00" /

難得教練帶跑，右腿還是不爭氣，氣哭自己～

6月累積里程 : 101.36 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, David 和其他 28 人說推

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觀看另 8 則留言

小魚兒去找醫生檢查看看是出了什麼問題,加油喔!

2014-06-05 11:22 ·

1 個人推

何凱云加油！～跑步會讓你更堅強～但無傷路才更長～

2014-06-05 12:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	13'27"	00:20'08"
3	05'45"	00:25'53"
4	06'41"	00:32'34"
4.9	07'00"	00:38'36"

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