4.2 km | 00:32:24 | 07:40/km日期: 2019-05-16 06:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'55" / 07'11" / 08'21" / 08'52" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 226 / 4226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'11" | 00:14'06" |
| 3 | 08'21" | 00:22'27" |
| 4 | 08'52" | 00:31'19" |
| 4.2 | 04'51" | 00:32'25" |
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