2.4 km | 00:21:26 | 09:02/km日期: 2019-05-17 19:40 - 天氣: 飛蟲很多 - 平均心率: 139 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 2980 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'08" / 05'51" / 22'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'24") | 401 / 401 | 170 / 80 |
| 2 | | 07'15" (+01'24") | 401 / 803 | 171 / 80 |
| 3 | | 06'11" (+00'20") | 400 / 1204 | 172 / 93 |
| 4 | | 05'54" (+00'03") | 400 / 1605 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'51" | 400 / 2005 | 170 / 100 |
| 6 | | 23'12" (+17'21") | 362 / 2367 | 88 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'51" | 00:12'59" |
| 2.4 | 22'58" | 00:21'26" |
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