黑柯 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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10.1 km | 00:53:15 | 05:16/km

日期: 2019-05-13 16:20 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'21" / 05'26" / 05'22" / 05'16" / 05'13" / 05'13" / 05'13" / 05'39" / 05'02" / 05'02" / 04'21" /

5月累積里程 : 84.45 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

靜樺, 李榮華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'26"	00:10'47"
3	05'22"	00:16'09"
4	05'16"	00:21'25"
5	05'13"	00:26'38"
6	05'13"	00:31'51"
7	05'13"	00:37'04"
8	05'39"	00:42'43"
9	05'02"	00:47'45"
10	05'02"	00:52'47"
10.1	04'20"	00:53'15"

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