黑柯 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:27:14 | 05:23/km

日期: 2019-05-16 17:14 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'55" / 05'34" / 05'38" / 04'51" / 05'12" / 01'33" /

5月累積里程 : 84.45 km

mizuno rider 19 累積 : 1355.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

靜樺, 李榮華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'34"	00:11'29"
3	05'38"	00:17'07"
4	04'51"	00:21'58"
5	05'12"	00:27'10"
5.0	01'32"	00:27'14"

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