cida 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

cida 新竹
ID 426027

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5.0 km | 00:34:59 | 06:58/km

日期: 2019-05-19 20:05 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'16" / 06'30" / 07'02" / 07'14" / 06'52" / 10'00" /

新竹

cida

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基本訓練
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消耗熱量⋯補充熱量?!

5月累積里程 : 66.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'30"	00:13'46"
3	07'02"	00:20'48"
4	07'14"	00:28'02"
5	06'52"	00:34'54"
5.0	08'21"	00:35'00"

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