吳建發 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳建發新竹
ID 119611

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2.6 km | 00:13:28 | 05:08/km

日期: 2014-06-09 17:50 - 地點: 民富校園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 181 Cal

Pace: 04'39" / 05'16" / 05'45" /

基本訓練，太晚起跑，跑沒多久，得接孩子了。

6月累積里程 : 101.06 km

adidas climacool 型號累積 : 338.2 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 10 years ago

吳建發, 范志良(新竹瘋) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'16"	00:09'55"
2.6	05'45"	00:13'28"

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