黃郁淳 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃郁淳台南
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2.2 km | 00:14:54 | 06:39/km

日期: 2019-05-23 20:44 - 卡路里: 98 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'28" / 06'10" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'22" (+00'09")

999 / 999

2

06'11"

(12'33")

06'13"

992 / 1992

3

02'02"

(14'35")

08'27" (+02'14")

240 / 2232

台南

黃郁淳

漂浮冰咖啡，過癮

·

差一公里就500了，加油~
跑步真是我不想面對的功課呀！🙈🙉🙊

5月累積里程 : 15.99 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 5 years ago

廖慧婷, ricky tseng 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'10"	00:12'38"
2.2	08'22"	00:14'35"

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成績 : 03:46:01

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