7.1 km | 00:58:26 | 08:13/km日期: 2019-05-23 19:48 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 9908 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'06" / 07'45" / 08'10" / 08'24" / 07'45" / 08'10" / 08'05" / 09'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'05" (+01'23") | 1000 / 1000 | 154 / 71 |
2 | | 07'44" (+00'02") | 1000 / 2001 | 176 / 73 |
3 | | 08'08" (+00'26") | 1003 / 3004 | 174 / 70 |
4 | | 08'21" (+00'39") | 1005 / 4009 | 165 / 72 |
5 | | 07'42" | 1006 / 5015 | 175 / 73 |
6 | | 08'07" (+00'25") | 1004 / 6020 | 173 / 71 |
7 | | 08'06" (+00'24") | 1007 / 7027 | 173 / 71 |
8 | | 08'43" (+01'01") | 107 / 7134 | 143 / 79 |
5月累積里程 :
50.39 km Saucony Griffin wrb 累積 :
193.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'06" | 00:09'06" |
2 | 07'45" | 00:16'51" |
3 | 08'10" | 00:25'01" |
4 | 08'24" | 00:33'25" |
5 | 07'45" | 00:41'10" |
6 | 08'10" | 00:49'20" |
7 | 08'05" | 00:57'25" |
7.1 | 09'30" | 00:58'26" |