14.0 km | 01:06:12 | 04:43/km日期: 2019-05-23 04:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 920 Cal - 總步數: 11934 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 05'03" / 04'55" / 04'54" / 04'04" / 04'47" / 03'56" / 04'41" / 03'49" / 04'42" / 03'59" / 04'48" / 05'11" / 05'16" / 105'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+01'17") | 1001 / 1001 | 166 / 117 |
| 2 | | 05'03" (+01'14") | 1001 / 2002 | 144 / 137 |
| 3 | | 04'59" (+01'10") | 1002 / 3005 | 167 / 119 |
| 4 | | 04'57" (+01'08") | 1001 / 4007 | 159 / 126 |
| 5 | | 04'04" (+00'15") | 1001 / 5008 | 191 / 128 |
| 6 | | 04'51" (+01'02") | 1000 / 6008 | 189 / 108 |
| 7 | | 03'56" (+00'07") | 1003 / 7011 | 197 / 128 |
| 8 | | 04'45" (+00'56") | 1004 / 8016 | 185 / 113 |
| 9 | | 03'49" | 1001 / 9017 | 197 / 132 |
| 10 | | 04'45" (+00'56") | 1000 / 10018 | 190 / 110 |
| 11 | | 04'00" (+00'11") | 1004 / 11022 | 197 / 126 |
| 12 | | 05'00" (+01'11") | 1000 / 12022 | 188 / 106 |
| 13 | | 05'17" (+01'28") | 1001 / 13024 | 186 / 101 |
| 14 | | 05'30" (+01'41") | 988 / 14012 | 178 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
322.23 km 
NIKE LUNARTEMPO2 累積 :
1067.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'03" | 00:10'07" |
| 3 | 04'55" | 00:15'02" |
| 4 | 04'54" | 00:19'56" |
| 5 | 04'04" | 00:24'00" |
| 6 | 04'47" | 00:28'47" |
| 7 | 03'56" | 00:32'43" |
| 8 | 04'41" | 00:37'24" |
| 9 | 03'49" | 00:41'13" |
| 10 | 04'42" | 00:45'55" |
| 11 | 03'59" | 00:49'54" |
| 12 | 04'48" | 00:54'42" |
| 13 | 05'11" | 00:59'53" |
| 14 | 05'16" | 01:05'09" |
| 14.0 | 77'12" | 01:06'12" |
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