3.0 km | 00:18:24 | 06:08/km日期: 2019-05-22 04:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 2754 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'55" / 05'54" / 06'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 1000 | 124 / 134 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2001 | 178 / 94 |
| 3 | | 06'25" (+00'30") | 1000 / 3001 | 147 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
322.23 km 
Ascis Tartherzeal 5 累積 :
1302.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'54" | 00:11'49" |
| 3 | 06'20" | 00:18'09" |
| 3.0 | 58'08" | 00:18'24" |
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