~龜~ 2019/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

~龜~ 台中
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5.2 km | 00:32:53 | 06:15/km

日期: 2019-05-27 17:37 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'48" / 06'13" / 05'56" / 06'07" / 06'07" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'45" (+00'52")

992 / 992

2

06'19"

(13'01")

06'15" (+00'22")

1010 / 2002

3

05'56"

(18'57")

05'53"

1006 / 3009

4

06'07"

(25'04")

06'10" (+00'17")

990 / 4000

5

06'07"

(31'11")

06'02" (+00'09")

1012 / 5012

6

01'35"

(32'46")

06'34" (+00'41")

240 / 5253

5月累積里程 : 178.79 km

亞瑟士 #2 累積 : 1139.7 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

林汝汝, Nini Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'13"	00:13'01"
3	05'56"	00:18'57"
4	06'07"	00:25'04"
5	06'07"	00:31'11"
5.3	06'14"	00:32'46"

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