林川傑 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

林川傑嘉義
ID 336215

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5.0 km | 00:21:16 | 04:14/km

日期: 2019-05-25 19:43 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'08" / 04'19" / 04'06" / 04'17" / 04'08" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'08"

(04'08")

04'07"

1003 / 1003

2

04'19"

(08'27")

04'16" (+00'09")

1010 / 2014

3

04'11"

(12'38")

04'09" (+00'02")

1004 / 3019

4

04'16"

(16'54")

04'17" (+00'10")

995 / 4014

5

04'08"

(21'02")

04'05"

1011 / 5026

5月累積里程 : 250.64 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

陳小楓, 蔡明儒和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'19"	00:08'27"
3	04'06"	00:12'33"
4	04'17"	00:16'50"
5	04'08"	00:20'58"
5.0	02'33"	00:21'02"

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