7.1 km | 00:41:16 | 05:48/km日期: 2019-05-29 19:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7720 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'34" / 05'39" / 05'54" / 05'45" / 05'55" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 1000 | 184 / 91 |
| 2 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 2001 | 189 / 93 |
| 3 | | 05'36" | 1002 / 3003 | 189 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1002 / 4005 | 187 / 92 |
| 5 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 5005 | 187 / 90 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 6006 | 187 / 92 |
| 7 | | 06'02" (+00'26") | 1002 / 7008 | 184 / 89 |
| 8 | | 05'47" (+00'11") | 97 / 7106 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'34" | 00:17'04" |
| 4 | 05'39" | 00:22'43" |
| 5 | 05'54" | 00:28'37" |
| 6 | 05'45" | 00:34'22" |
| 7 | 05'55" | 00:40'17" |
| 7.1 | 09'11" | 00:41'16" |
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