10.3 km | 00:57:31 | 05:34/km日期: 2019-05-27 20:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'46" / 05'59" / 05'17" / 05'35" / 05'23" / 05'39" / 05'43" / 05'38" / 05'31" / 05'31" / 04'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 158.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'59" | 00:11'45" |
| 3 | 05'17" | 00:17'02" |
| 4 | 05'35" | 00:22'37" |
| 5 | 05'23" | 00:28'00" |
| 6 | 05'39" | 00:33'39" |
| 7 | 05'43" | 00:39'22" |
| 8 | 05'38" | 00:45'00" |
| 9 | 05'31" | 00:50'31" |
| 10 | 05'31" | 00:56'02" |
| 10.3 | 04'42" | 00:57'31" |
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