劉建廷 2019/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉建廷台南
ID 287941

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3.1 km | 00:20:09 | 06:31/km

日期: 2019-05-29 21:44 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'47" / 06'33" / 06'09" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'46" (+00'33")

1001 / 1001

2

06'26"

(13'13")

06'28" (+00'15")

994 / 1995

3

06'16"

(19'29")

06'13"

1005 / 3001

4

00'29"

(19'58")

05'46"

83 / 3085

5月累積里程 : 54.66 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

May Huang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'33"	00:13'20"
3	06'09"	00:19'29"
3.1	05'40"	00:19'58"

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成績 : 03:46:01

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