6.8 km | 00:52:06 | 07:39/km日期: 2019-05-29 21:14 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'05" / 07'03" / 08'43" / 08'23" / 06'30" / 06'24" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'00") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 07'03" | 00:16'08" |
| 3 | 08'43" | 00:24'51" |
| 4 | 08'23" | 00:33'14" |
| 5 | 06'30" | 00:39'44" |
| 6 | 06'24" | 00:46'08" |
| 6.8 | 07'25" | 00:52'05" |
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