13.2 km | 01:17:30 | 05:51/km日期: 2019-05-30 05:01 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 181 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'46" / 05'35" / 06'27" / 06'11" / 05'35" / 05'34" / 05'40" / 05'29" / 05'33" / 05'26" / 05'29" / 06'10" / 06'18" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
338.55 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1920.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'35" | 00:12'21" |
| 3 | 06'27" | 00:18'48" |
| 4 | 06'11" | 00:24'59" |
| 5 | 05'35" | 00:30'34" |
| 6 | 05'34" | 00:36'08" |
| 7 | 05'40" | 00:41'48" |
| 8 | 05'29" | 00:47'17" |
| 9 | 05'33" | 00:52'50" |
| 10 | 05'26" | 00:58'16" |
| 11 | 05'29" | 01:03'45" |
| 12 | 06'10" | 01:09'55" |
| 13 | 06'18" | 01:16'13" |
| 13.2 | 06'12" | 01:17'38" |
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