13.1 km | 01:16:50 | 05:50/km日期: 2019-05-30 16:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 803 Cal - 總步數: 14434 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'58" / 05'47" / 05'45" / 05'55" / 05'50" / 05'53" / 05'46" / 06'07" / 05'47" / 05'36" / 05'52" / 05'37" / 05'37" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 1000 | 187 / 89 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 2001 | 190 / 90 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1002 / 3003 | 191 / 90 |
| 4 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 4004 | 191 / 87 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5004 | 190 / 89 |
| 6 | | 05'52" (+00'14") | 1001 / 6005 | 188 / 90 |
| 7 | | 05'48" (+00'10") | 1002 / 7008 | 187 / 91 |
| 8 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 8008 | 184 / 88 |
| 9 | | 05'50" (+00'12") | 1002 / 9011 | 186 / 91 |
| 10 | | 05'41" (+00'03") | 1001 / 10012 | 187 / 93 |
| 11 | | 05'53" (+00'15") | 1002 / 11014 | 186 / 91 |
| 12 | | 05'38" | 1000 / 12015 | 186 / 94 |
| 13 | | 05'43" (+00'05") | 1002 / 13017 | 185 / 94 |
| 14 | | 05'53" (+00'15") | 116 / 13133 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 304.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'47" | 00:11'45" |
| 3 | 05'45" | 00:17'30" |
| 4 | 05'55" | 00:23'25" |
| 5 | 05'50" | 00:29'15" |
| 6 | 05'53" | 00:35'08" |
| 7 | 05'46" | 00:40'54" |
| 8 | 06'07" | 00:47'01" |
| 9 | 05'47" | 00:52'48" |
| 10 | 05'36" | 00:58'24" |
| 11 | 05'52" | 01:04'16" |
| 12 | 05'37" | 01:09'53" |
| 13 | 05'37" | 01:15'30" |
| 13.1 | 09'56" | 01:16'50" |
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