Brucecllo 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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12.1 km | 01:23:37 | 06:53/km

日期: 2014-06-14 05:46 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'31" / 06'23" / 06'27" / 06'43" / 06'31" / 06'57" / 06'23" / 07'24" / 06'33" / 06'21" / 09'27" / 07'04" / 07'21" /

6月累積里程 : 289.77 km

GPX 上傳 | 10 years ago

璞兒, 郭沛鈺和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'23"	00:12'54"
3	06'27"	00:19'21"
4	06'43"	00:26'04"
5	06'31"	00:32'35"
6	06'57"	00:39'32"
7	06'23"	00:45'55"
8	07'24"	00:53'19"
9	06'33"	00:59'52"
10	06'21"	01:06'13"
11	09'27"	01:15'40"
12	07'04"	01:22'44"
12.1	07'18"	01:23'37"

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成績 : 01:07:05

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