7.4 km | 00:37:40 | 05:06/km日期: 2019-05-30 19:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'33" / 05'32" / 05'14" / 05'10" / 05'12" / 04'56" / 04'26" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" | 372 / 7372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.42 km 
NIKE Pegasus Turbo 橘紅 累積 :
988.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'32" | 00:11'05" |
| 3 | 05'14" | 00:16'19" |
| 4 | 05'10" | 00:21'29" |
| 5 | 05'12" | 00:26'41" |
| 6 | 04'56" | 00:31'37" |
| 7 | 04'26" | 00:36'03" |
| 7.4 | 04'20" | 00:37'40" |
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